โภชนาการบำบัด มุตกิดระดูขาว

          มุตกิดระดูขาว เกิดได้จากหลายสาเหตุ แพทย์จีน เชื่อว่า
อาการมุตกิดระดูขาวนี้เกิดจากผู้ที่มีสุขภาพที่ไม่สมบูรณ์ หมายถึง
ธาตุหยิน และหยางไม่สมดุลกัน สตรีรายที่เป็นมากๆจะมีอาการ
อ่อนเพลีย สีหน้าซีดเซียว ไม่มีเรี่ยวแรง นัยตาไม่สดใส บางรายระดู
ขาวมีกลิ่นเหม็น ตำรับโภชนาการบำบัดนี้จะได้ผล ส่วนในรายที่มี
อาการมุตกิดระดูขาว อันเกิดจากเชื้อรา หรือการติดเชื้อแบตทีเรีย
ตำรับโภชนาการบำบัดนี้ไม่ได้ผล ควรที่จะปรึกษาแพทย์

         1. แกงจืดปลาหมึกเนื้อหมู

          เอา ปลาหมึกสด 2 ตัว น้ำหนักประมาณ 300 กรัม
          หมูเนื้อแดง 250 กรัม
          เอาไส้ และลิ้นทะเลของปลาหมึกออกแล้วล้างให้สะอาด
ใส่หม้อต้มให้สุกแล้ว ปรุงรสด้วยเกลือนิดหน่อยก็รับประทานได้ รับ
ประทานวันละครั้ง ทุก 5 วันนับเป็น 1 ช่วงการรักษา

         2. น้ำรากบัว
          เอา รากบัวสด 250 กรัม
          ล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เอาใส่หม้อดิน ใส่น้ำ
ประมาณ 1 ลิตร ต้มเดือดแล้วเคี่ยวต่อจนเหลือ 700 มิลลิลิตร ใช้ดื่ม
แทนน้ำ ให้ดื่มติดต่อกันเป็นเวลา 7 วันนับเป็น 1 ช่วงการรักษา หาก
ยังไม่หายดี สามารถดื่มต่อได้ ผู้ที่มีระดูขาวเหนียว สีเหลือง และมี
กลิ่นเหม็น ตำรับนี้ใช้ได้ผลดีมาก

         3. ไข่ไก่อบ
          เอา พริกไทยป่น 1 กรัม
          ไข่ไก่สด 1 ฟอง
          ให้เจาะรูเล็กๆบนไข่ไก่ เอาพริกไทยป่นใส่เข้าไปในรู
ไข่ไก่ 1 กรัม เอาแป้งหมี่พอประมาณมานวดให้เป็นก้อนเหนียว
แล้วเอาไปพอกที่ไข่ไก่ เอาไข่ไก่ที่พอกด้วยแป้งหมี่ขึ้นปิ้งบนไฟ
ถ่านอ่อนๆ เมื่อสุกดีแล้วให้ปอกเปลือกออกรับประทาน ให้ทำรับ
ประทานวันละ 1 ฟอง ทุก 10 วันนับเป็นหนึ่งช่วงการรักษา หาก
รักษาต่อให้เว้นช่วงครั้งละ 2 - 3 วันค่อยเริ่มใหม่

         4. หอยแลงภู่ต้มกู๋ช่าย
          เอา กู๋ช่ายสด 50 กรัม
          เนื้อหอยแมลงภู่ตากแห้ง 30 กรัม
          ล้างกู๋ช่ายให้สะอาดแล้ว หั่นให้เป็นท่อนสั้นๆ เนื้อหอย
แมลงภู่เอาแช่เหล้าเหลืองสักครู่ แล้วใส่กู๋ช่ายลงไป เติมน้ำนิดหน่อย
นำไปต้มจนสุกแล้วก็รับประทานได้ รับประทานวันละครั้ง

         5. น้ำฟองเต้าหู้
          เอา คราบน้ำเต้าหู้ที่เป็นแผ่นติดหม้อ 60 กรัม
          ฟองเต้าหู้ 1 แผ่น
          ไข่ไก่ 1 ฟอง
          น้ำตาลกรวด หรือน้ำตาลทรายขาวพอประมาณ
เอาทั้งหมดมารวมกันแล้วเติมน้ำนิดหน่อย นำไปต้มจน
เดือดแล้วก็รับประทานได้ รับประทานทุกเช้าเวลาท้องว่าง

         6. แปะก้วยต้มคั่ว
          เอา แปะก้วย 10 กรัม
          นำไปคั่วในหม้อดินให้แห้ง ใส่น้ำพอประมาณ ต้มแล้ว
ใส่น้ำตาลทรายนิดหน่อยรับประทาน หรือ เอาแปะก้วยคั่วจนสุก
แห้งดีแล้ว รับประทานก็ได้

         7. ไข่ไก่นึ่งแปะก้วย
          เอา แปะก้วย พอประมาณ
          ไข่ไก่ 1 ฟอง
          ให้เอาแปะก้วยไปผึ่งไว้ในที่ร่มจนแห้ง (จะคั่ว หรือ อบ
ให้แห้งก็ได้) แล้วบดเป็นผง เจาะรูเล็กๆบนเปลือกไข่ เอาผงแปะก้วย
ใส่ลงไปในไข่ เอากระดาษปิดรูให้สนิท แล้วเอาไข่ใส่หม้อนึ่งให้สุก
ปอกเปลือกออก รับประทานวันละ 1 - 2 ฟอง

         8. ดอกมะเขือต้มหกเหล็ง
          เอา ดอกมะเขือ 15 กรัม
          หกเหล็ง 30 กรัม
          เอาสองสิ่งรวมกันต้มรับประทานวันละครั้ง ประมาณ 1
สัปดาห์นับเป็น 1 ช่วงของการรักษา

        9. ก้านทานตะวันต้ม
         เอา ก้านทานตะวัน 30 กรัม
         หั่นให้เป็นท่อนสั้นๆ ใส่น้ำต้มให้สุก รับประทานวันละ
2 ครั้ง เช้า - เย็น

        10. ดอกถั่วปากอ้าต้ม
         เอา ดอกถั่วปากอ้า 30 กรัม
         ใส่น้ำต้มให้เดือดประมาณ 2 - 3 ครั้งก็ใช้ได้ ให้รับประทาน
วันละครั้ง รับประทานติดต่อกันหลายๆวัน

        11. วุ้นเกล็ดปลาตะเพียน หรือปลาหลีฮื้อ
         เอา ปลาตะเพียน หรือ ปลาหลีฮื้อ 2 ตัว
         ขอดเอาเกล็ดปลาใส่หม้อเคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆจนเป็นวุ้น
แล้วชงด้วยน้ำร้อนผสมเหล้าอุ่นๆ รับประทานวันละครั้ง ติดต่อ
กัน 1 สัปดาห์



                                
 อาจารย์ เกรียงไกร เถลิงพล ( ลี )